文：赵英敏 

    还有两周就新年了，饭局不可避免地多起来。女人们担心美食之后会长胖，男士们也担心喝酒吃肉长肚子。

    我有一个高中同学，178cm，拍着自己凸起的大肚子说：想当年，我可是108斤的豆芽菜啊，现在都快170斤了。唉，从结婚开始，馒头一样就发起来了。从元旦开始，不知道有多少饭局，一个接一个，这肚子还得涨，真愁人。

    同学问我：大营养师，我晚上少吃点，是不是就能瘦下去？我说：按你现在这种吃法，哪怕少吃几口，恐怕也难变瘦。——这样吧，我陪你晚上出门跑3千米，怎样？他连连摆手：别，别，我现在可跑不动了。

    看看他的双下巴，就知道他属于那种肌肉萎缩脂肪过多的类型，这种人如不改变生活方式，只能不断地向青蛙体形方向发展。

    来源：YNET.com 北青网  北京青年报    

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　　■演讲者：关承华（北京市育英中学高级老师 ）

　　■演讲地点：国家图书馆学术报告厅

　　■主办者：国家图书馆

　　■演讲者小传

　　关承华,从教30年,担任班主任25年,海淀区优秀班主任,师德标兵,海淀区班主任学科带头人。2003年荣获“北京市紫禁杯优秀班主任一等奖”。多年致力于家庭教育、学校教育

为人父母，不是一项先培训，后上岗的工作，而是在生活中慢慢学习的过程。有时，为人父母的责任会让我们在教育孩子的问题上前怕狼后怕虎，甚至会让我们措手无策。其实，我认为当父母的只要能做到洁身自律，能充分的尊重孩子与适当的放手，不该做的不去做，该做的尽量去做，不要让孩子的心里存有“童年的阴影”，那么，带好孩子，做好父母是一件不难的事情。

1，不要打骂孩子

其实这是一个老调重弹的话题。每个父母都知道打骂孩子会产生很多负面效果。可是又总是克制不住，甚至有的父母说，不打不行，打了才好点。而这些孩子在以后的生活中，会表现出暴力的一面，喜欢与同

引用

雷雨田 的 父母好好学习，孩子天天向上
在实践心理咨询过程中，总会有出现这样的情况：家长老是抱怨自己的孩子种种的问题，没有好的生活习惯了，没有好的学习习惯，学习不努力，不认真。在出现问题之后，家长们很是着急，到处找各种各样的教育方法，试着去改变孩子，往往到最后弄得自己筋疲力尽，也没什么成效。到最后对教育理念，教育方法彻底失望，进而对学习一些家庭教育的课程也很反感，不再努力“没用的，我都试过了，可我那孩子就是不改，我没招了，就这样吧，他爱成什么就什么样”

引用

 

引用 小呢子 的 花香鸟语(点击"阅读"有鸟声)

 

引用 zengxi.aoshan 的 花香鸟语(点击"阅读"有鸟声)

花香鸟语 　

引用

兵儿 的 引用 应该给学生看看的视频资料

 

引用

希望教育论坛 的 应该给学生看看的视频资料

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（视频）

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